上火还是寒凉 西班牙华人教老外区分冷热水果（组图）

华新报-欧浪新闻11月1日（马德里 薛校书） 大多数中国人都知道，水果可以分成两类属性，一类性凉，另一类则是性热。这里的凉指特性“寒凉”，吃多了可能会导致肚子不适例如轻微腹泻，“热”则是指属性躁热，吃多了会导致所谓的“上火”。在此意义上，所有水果都分成凉、热两个特性。

所谓的“凉和热”是很多人都知道的，起码几乎所有华人都略知一二，例如知道属性“热气”的荔枝不要吃太多，因为容易“上火”，而西瓜则是“凉性”，吃多了会拉肚子。但西方人几乎没有这样的区分，更无“上火”或“寒凉”的概念，因为这是中医的五行学说概念。

日前，一个在西班牙的华人网红@tueric在他的外文抖音（tiktoker）里发布一则视频，教西班牙人如何区分水果的“冷性”和“热性”，这样的分类让西班牙人倍感新鲜，甚至西班牙媒体huffingtonpost.es也报道了这个有趣的水果“冷热”分类。

@tueric说，在中国所有水果都分成冷热两个类别，他说，“冷”的意思不等于把水果放在冰箱里冷藏过，而是这个水果的特性为“冷”（意思性凉），他举例说，例如西瓜就是“冷”水果，吃多了会肚子不舒服。他又吃了一个荔枝，说荔枝是“热”水果（意思性热），但不是说被加温或烧烤过，而是荔枝属性躁热，吃多了会流鼻血、脸上长痘痘之类，是躁热症状。

这是一个有意思的解读，也是很难让外国人理解的视频，因为所谓的“上火”或“寒凉”是西医学说里没有的。老外们自然也知道煎炸的东西吃多了会“上火”，例如牙床起泡，这一般称之为发炎，但无中文的“上火、热气”这样的中文词。

（欧浪新闻信息来自西班牙政府官方、埃菲社及世界报、国家报等当地主流媒体）